Основы здоровья. Здоровый образ жизни
Факторы, влияющие на здоровый образ жизни. Береги здоровье смолоду
Иногда человек не задумывается над сохранением здоровья: нерегулярно питается или переедает, нарушает режим дня, много времени проводит за компьютером, не делает утреннюю зарядку.
Это может привести к нарушениям здоровья. Человек становится раздражительным. Может нарушать правила поведения в транспорте, на улице. Иногда обижает младших и тех, кто слабее, невнимателен к старикам и немощным. Может даже искать утешения во вредных привычках: начинает курить, употреблять алкогольные напитки, а то и наркотические вещества.
Здоровье — самое дорогое сокровище.
Человека, выбравшего здоровый образ жизни, не будут беспокоить долгие годы болезни. И жизнь такого человека будет интересной.
Что для этого нужно? Какие правила существуют?
Они касаются режима дня, занятий физкультурой, чередования работы и отдыха, правил общения и питания. Материал с сайта http://worldof.school
Если человек делает всё, чтобы сберечь и укрепить здоровье, он ведёт здоровый образ жизни.
На этой странице материал по темам:
Реферат на тему "факторы здорового образа жизни"
Зож как фактор здоровья
Конспект здоровый образ жизни. факторы влияющие на здоровье
Основы зож дляшкольников реферат уратко
Реферат на тему здоровье и факторы влияющие на здоровье
Вопросы по этому материалу:
Что положительно влияет на здоровье?
О каком человеке можно сказать, что он ведёт здоровый образ жизни?
Какие советы по поводу того, как вести здоровый образ жизни, ты выполняешь? А какие не выполняешь? Почему?
