Ты, наверное, обратил внимание на то, что каждый день ты чувствуешь себя по-разному. Иногда тебе очень весело, хочется все успеть сделать, везде побывать, во все игры поиграть. А бывают дни, когда все валится из рук и ты на все отвечаешь: «Не хочу... не буду…».
И это потому, что человеку присуща целая гамма разнообразных чувств: любовь и ненависть, страх и надежда, зависть и доброжелательность. А чувства человек выражает через эмоции. Мы радуемся и печалимся, испытываем удовольствие или страх, наслаждение или неприязнь. Эмоции бывают положительными — радость, восхищение и отрицательными — печаль, страх, боязнь.
Все, что есть вокруг нас, вызывает эмоции: радость, горе, печаль, гнев, зависть, удовольствие, обида, стыд, удивление, страдание, страх, презрение, отвращение, восторг, смущение, вина, огорчение, неудовольствие, гордость, застенчивость, интерес, восхищение.
У человека возникают эмоции, когда: ему хорошо или плохо; у него получается или не получается какое-нибудь дело; его кто-то обидел; он что-то или кого-то ждет; у него что-то болит; ему что-то очень понравилось и т. п.
Если у тебя плохое настроение, займись каким-нибудь интересным и полезным делом. И пусть помощниками тебе будут: спорт, игры, книги, четвероногие друзья, прогулки в парк, лес, заповедник, музей.
Конечно же, положительные эмоции не приносят нам неприятные минуты. На то они и положительные. Что же касается отрицательных, то от них ждут одних неприятностей — от плохого настроения до плохого самочувствия. Материал с сайта http://worldof.school
Художники, писатели, музыканты стараются найти и выразить богатый мир человеческих переживаний. Они условно делят жизнь на светлую и черную. В светлой все хорошо, в черной все плохо. А ведь в настоящей жизни разве так бывает? Все в ней перемешано и «нет худа без добра».
Но нас интересует вопрос «Как эмоции влияют на здоровье человека?»
Ученые установили, что если у тебя хорошее настроение, все клетки организма работают лучше. А если настроение плохое, то не только тебе, но и всем клеткам ничего не хочется делать.
Подумай: нужно ли вредить своему здоровью плохим настроением?
На этой странице материал по темам:
Эмоции и здоровье реферат
Чувства которые влияют на здоровье
Любовь-влияние чувств на здоровье человека
Как эмоции влияют на здоровье человека кратко для детей
Текст на тему влияют ли эмоции и чувства человека на его здоровьем
Вопросы по этому материалу:
Что помогает тебе отвлечься от печальных мыслей?
 Предыдущее |
 Ещё по теме: |
 Следующее |
|---|---|---|
| Что такое стресс? Чем он вызывается и как его преодолеть | Чувства и эмоции | - |